С целью профилактики эмоционального выгорания сотрудников 10 апреля 2014 года в отделении для несовершеннолетних, нуждающихся в социальной реабилитации, был проведен тренинг «Если все вокруг надоело».
На встрече специалисты познакомились с основными симптомами профессионального выгорания, оценили степень собственного выгорания, узнали о причинах, способствующих появлению данного синдрома.
Вторая часть мероприятия была посвящена обучению специалистов навыкам саморегуляции и управления собственным психоэмоциональным состоянием, развитию позитивного самовосприятия, отработке эффективных приемов снижения внутреннего напряжения в условиях работы. В заключение тренинга проведено релаксационное упражнение.
После занятия специалисты отделения отметили улучшение настроения, снижение личностной тревожности, повышение уверенности в себе, появление новых позитивных эмоций и чувств.
|